27/03/2020 – Webinar gratuito: Le decisioni in situazioni di incertezza

Il nostro cervello è estremamente vulnerabile di fronte all’incertezza.

L’incapacità di tollerarla è un aspetto centrale dell’ansia e degli attacchi di panico;  si ipotizza che la paura dell’ignoto sia la paura fondante dell’esperienza umana, quella che dà origine a tutte le altre.

In un periodo in cui la pandemia legata al Covid-19 sconvolge i nostri ritmi e le nostre abitudini di vita per un tempo indefinito, l’incertezza si fa strada e potremmo trovare difficoltà nel metabolizzare tutte le notizie negative che riceviamo e mantenere contemporaneamente un equilibrio emotivo e cognitivo.

Fortunatamente ci sono degli insegnamenti che si possono trarre da quanto sappiamo sugli effetti dell’incertezza, inclusi anche alcuni consigli utili su come gestirla. 

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